Блог инструктора по физической культуре Андреевой Алины Александровны

  Цель:  развитие двигательного воображения детей в ходе выполнения физических упражнений в нестандартных игровых условиях. Оборудование:  подушки по количеству детей, коробка для подушки, длинный кусок красной ткани, скамейки, серебристые и золотистые звездочки в равном количестве; по 2 стойки для эстафет, наклейки в виде звезд; письмо от Маши, мягкие модули; костюм Маши; 10 кубиков, одеяло, доска для «Петушиных боев». В физкультурном зале на полу лежат подушки, на которых спит Маша. Воспитатель вводит в зал детей в пижамах и обращает внимание на Машу. Воспитатель.  Ребята, нас на праздник пригласили, а при этом в зале никого нет. Подождите, а кто это на подушках спит? Давайте разбудим ее. Дети будят Машу. Маша поворачивается на другой боки и укрывается с головой.    Вот так, спит и ничего не слышит! Ребята, давайте громче будем будить. Здравствуйте!  Маша вскакивает, протирает глаза. Маша.  Ну, наконец-то, вы пришли! Я вас так ждал...

  Костно-мышечная система человеческого организма – это кости, мышцы, суставы, связки, сухожилия и хрящи. Крепкие кости и подвижные суставы позволяют хорошо себя чувствовать и вести активный образ жизни. Значит, важно поддерживать их состояние в абсолютной норме, любое нарушение которой чревато проблемами со здоровьем. Формирование и состояние костной системы контролируется различными процессами, протекающими внутри организма, однако влияют и внешние факторы, такие как питание и физические нагрузки. Вопрос укрепления костей имеет первостепенную важность, поэтому каждому человеку стоит располагать информацией о количестве кальция и витамина D в своем организме, так как кости и суставы нуждаются в этих элементах. Кальций – прочность суставов и костей   Кальций – один из пяти самых необходимых человеку минералов. Он участвует во многих важных и сложных процессах работы организма, в частности, является строительным материалом костей, отвечает за их прочность и обновление. Если его...